12 мая начинается летний курс очищения организма, который продлится 1,5-2 месяца. На курсе участники переходят на другое питание, делают упражнения из телесной терапии, медитации, простой само-массаж, гуляют и радуются жизни. Курс проходит в телеграме, где участники получают ежедневную рассылку с информацией и могут общаться в чате. Регистрация возможна до 18 мая.
# Здоровье
Статья рассказывает о том, как заедание чувств влияет на питание и здоровье. Автор объясняет, что заедание трудных чувств приносит кратковременный эффект «успокоения» и создаёт замкнутый круг. Она также описывает, какие продукты мы заедаем непереносимые чувства и как они влияют на организм. В конце статьи автор делится своим опытом и говорит о том, как осознание и изменение питания помогло ей изменить внутреннее состояние.